Kunsttherapie

Kunsttherapie ist eine Möglichkeit, in Bildern oder auszudrücken, was oft nicht in Worte zu fassen ist.

Unbewusstes, bisher nicht Gesehenes, wird von innen nach außen gekehrt. Infolgedessen wird es  sichtbar gemacht und ist auf diese Weise besser wahrnehmbar. Das Malen und Gestalten richtet sich an ein Urbedürfnis der Seele, sich auszudrücken. Ursachen und Hintergründe können sich zeigen. Lebenszusammenhänge  können deutlich gemacht werden und somit neu entworfen werden. Ebenso können alte Verletzungen und Schutzmechanismen erkannt werden und daraufhin verändert werden.

Überall dort, wo Sprache an ihre Grenze stößt, ist es leichter, schwierige und schmerzhafte Erfahrungen in Bildern, Formen und Symbolen auszudrücken. Infolgedessen geht es nicht darum, besonders gut malen oder gestalten zu können. Es geht darum, sich auf einer anderen Ebene als Sprache auszudrücken – ganz ohne Wertung. Der Prozess ist entscheidend, nicht das Ergebnis.

Kunsttherapie hilft auf diese Weise, Muster greifbar und erfahrbar zu machen. Es wird die Voraussetzung dafür geschaffen, dass neue Wege eigenständig und kreativ gestaltet werden können.

Kunsttherapie in der Nähe von Münster – was erwartet Sie? 

Ich lade Sie ein, einen vielleicht ganz neuen Pfad zu betreten. Sie haben die Möglichkeit sich ganz neu kennen zu lernen und mit den Mitteln zu arbeiten, mit denen sich Ihre Seele ausdrücken möchte.  

Kunsttherapie kann allein oder unterstützend zu einer psychotherapeutischen oder psychosomatischen Behandlung eingesetzt werden – u.a. um:

• Krisensituationen und Umbrüche besser durchzustehen
• unbewusste seelische Konflikte und nicht zugelassene Gefühle wie Wut, Trauer, Scham oder Verletzung zu integrieren
• sich selbst besser kennenzulernen und zu stärken
• übernommene und einschränkende Glaubensmuster und Überzeugungen zu korrigieren
• Beziehungsmuster zu durchschauen und zu verändern
• eigene, nicht gesehene Ressourcen und vergessene Kraftquellen wieder verfügbar zu machen
• gemeinsam neue Lösungswege und Ziele zu gestalten
• Selbstvertrauen und Selbstwert zu stärken